Hepiniz biliyorsunuz ki gün içinde tam hızında çalışan metabolizmamız uyku esnasında kendini kapatıyor. Aşağıda vereceğimiz tarif ile siz uyurken yağ yakmaya devam etmenizi sağlayacağız.
Metabolizmanızı hızlandırıp sindirim siteminizi güçlendirecek olan bu tarif, her evde bulunan malzemeleri içeriyor.
Malzemeler;
1 demet maydanoz
1 adet limon suyu
1 yemek kaşığı sirke
1 çay kaşığı bal ya da zencefil
1 çay kaşığı tarçın
1/2 litre su
Hazırlanışı;
Tüm malzemeleri blenderdan geçirin. İki günde bir akşam yemeği yerine tüketin. Sonuçlarını aşağıda paylaşmayı unutmayın!
Bu tarif diyetiniz için takviyedir. Tek başına etki etmeyeceğini unutmayın. Asıl olan sağlıklı beslenmedir. Malzemelerden herhangi birine alerjiniz varsa lütfen denemeyin.
Afiyet olsun…
